Calamaro

In 100 g:

Calorie: 68 kcal

Acqua: 78,55 g

Carboidrati: 0,60 g

Proteine: 15,58 g

Grassi: 1,38 g

Ferro: 0,68 mg

Potassio: 246 mg

Omega 3: 500 mg

Vitamine: A - C

Provenienza: I calamari si possono trovare in Argentina, presso le Isole Falkland,